朝日とともに



お隣の80代のおばさまが退院されたので
窓側へ移動しました。



昨日は夕日を楽しみ
今朝は朝日とともに目覚めました。



日常ではなかなか余裕がないので
今だけでも自然の景色を眺めながら
うつろいゆく季節を楽しみたいと
思います。




iPhoneから送信

08:41 | 未分類 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

一週間経過



入院して一週間が経ちました。


その間に同室の二人の人が入れ替わり
ました。
短期入院の人もけっこういるようです。


私の方はまだ血糖値が落ち着かず
今後クスリにするかインスリンになるか
まだ決まらないままです。


食事制限も守って運動も頑張ってるのに
現実は厳しいです。




iPhoneから送信

13:12 | 未分類 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

フランス語講座



毎朝7時半からNHkラジオでフランス語
講座をやっています。



家にいる時は朝の忙しい時間帯なので
つい聞き逃していましたが、病院では
時間がたっぷりあるのでテキストも
買ってヤル気マンマンでした。



けれどちょうど朝食の時間と重なって
部屋の人たちとお喋りしながら食べる
ので憩いのほうを優先しています。


再放送も午後からと夜と二回ありますが
運動の時間と重なったり消灯あとだったり
してタイミングが合わず残念な感じです。

入院生活もなかなか忙しいものです。




iPhoneから送信

11:35 | 未分類 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

もう少しスローペースで



「運動はしないといけないんですが
常識範囲内でして下さいね」と
看護師さんに言われました。


午前中に階段を11階まで上り下りして
病院内を40分ぐるぐる歩いたら
気分が悪くなってしまいました。


部屋に戻って血糖値を計ってみると
低血糖になっていました。



「もう少しスローペースで運動して
下さいね」と看護師さん。



午後からの外出にはもしも低血糖に
なった時の為にブドウ糖を持ち歩くように
言われたので外出は帰宅することにしました。



家でボスが美味しそうに食事をしている
様子を見ると、退院してからの誘惑に
勝てるか自信がなくなりました。


ボスが一人なので近所の子供の頃から
知ってるおばちゃんがサンドイッチと
炊き込みご飯を差し入れしてくれました。


ご近所のつながりの有り難さが
身に染みました。
平和は身近なところから築いていく
ものなんだなあと実感しました。




iPhoneから送信

20:37 | 未分類 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑

映画 or 帰宅



一日1500カロリー
間食はダメ
でもブラックコーヒーはOKです!


コーヒーが飲めるだけで楽しみが
あります。
一杯づつ入れるドリップコーヒーだと
けっこう香りもあって美味しいです。
制限のある入院生活の中でのささやかな
楽しみです。



今日は天気がいいので散歩も気持ち
良さそうです。
明日は午後から夕方まで外出許可が出ました。
「映画に行きたいなあ」と言うと
同室の人に「えっ~家に帰らないの?」と
言われてしまいました。?


映画に行くか?家に帰るか?
悩ましい・・・




iPhoneから送信

13:25 | 未分類 | comments (0) | trackbacks (0) | edit | page top↑